Der Basistext beinhaltet folgende Kapitel:
Freiheit von Innen und Außen
Stufen der Abhängigkeit und Sucht
Kalte Depressionen
Fremdstoffe und Drogen
Die drei Bedürfnisse der Seele
Reinigung und Reinigungskrisen
Yogasets:
Yogaset gegen(Drogen)-Abhängigkeit
Yogaset zur Entgiftung
Meditationen:
Meditation gegen Gewohnheiten
der Klassiker bei Süchten aller Art, eine Sehr effektive Übung, die allerdings über einen längeren Zeitraum (40-120 Tage) jeden Tag gemacht werden muss.
Meditation zur Ãœberwindung von Kalter Depression
Ein Schlüsselthema um den eigenen Zustand zu erkennen.
Vatskar Dhouti Kriya
Hilf bei Reinigungskrisen auf der körperlichen Ebene. Reinigungskrisen sind bei einer Suchtentwöhnung obligatorisch
Meditation für Selbstsicherheit
Hilf bei Reinigungskrisen auf der mentalen Ebene.
Kirtan Kriya
Eine klassische Meditation, die in schwierigen Lebenssituationen empfohlen wird. Sie sorgt im Anschluss an die Reinigungskrise für die Synchronisation des Bewusstseins.
